Lichter en Leuker leven als multipotential
Meer rust, meer plezier en betere keuzes voor jouw veelzijdige brein.
Ontdek hoe het is om naar jezelf te kijken door een multipotential-bril in plaats van door de bril van de specialist.
Herken je dat je regelmatig denkt dat je een ander carrièrepad loopt, te veel tegelijk wilt, moeite hebt met kiezen of jezelf verwijt dat je niet genoeg focus hebt? Misschien kijk je door de verkeerde bril naar jezelf. Veel multipotentials beoordelen zichzelf onbewust met de maatstaven van een specialist. Tijd om die bril af te zetten.
Lichter en Leuker Leven als multipotential is een online programma met 20 korte lessen, praktische oefeningen en inspirerende reflecties. Je ontdekt hoe jouw veelzijdige brein werkt, leert met meer mildheid naar jezelf kijken en krijgt concrete handvatten om met meer rust, vrijheid en plezier te leven als multipotential.
Wat levert dit online programma je op?
Na afloop:
Begrijp je beter waarom je doet wat je doet, en heb je ook de woorden om hierover met anderen te praten.
Ervaar je minder druk om de perfecte keuze te maken.
Kijk je milder naar jezelf.
Ervaar je meer rust in je hoofd.
Kun je veelzijdigheid meer als kracht zien.
Heb je concrete handvatten om anders met je tijd en energie om te gaan.
Je leert om keuzes te maken die passen bij jou en je energie, en niet zozeer bij de verwachtingen van anderen.
Ontdek hoe je met minder zelfkritiek, minder keuzestress en meer rust kunt leven als veelzijdig mens
In dit online programma leer je hoe je milder naar jezelf kijkt voor een Leuker en Lichter leven als veelzijdig mens, waardoor je meer rust, vrijheid en plezier ervaart en de dingen doet die je werkelijk wilt.
Hoe leer je lichter leven als multipotential?
Waarom ik dit programma maakte
Afgelopen december maakte ik een online adventskalender voor multipotentials. Een serie korte video's met inzichten, herkenning en nieuwe perspectieven. Ik was verrast door de vele enthousiaste reacties.
Niet alleen omdat deze veelzijdige mensen het prettig vonden om elke dag een verfrissende, inspirerende video te ontvangen. Maar vooral omdat zoveel deelnemers vertelden dat ze zichzelf daardoor beter begrepen.
- Dat ze positiever naar zichzelf konden kijken.
- Dat er eindelijk woorden kwamen voor dingen waar ze al jaren mee worstelden.
De video’s bleken superwaardevol, waardoor ik er een blijvend programma van wilde maken, zodat meer mensen ervan kunnen profiteren. Ik heb het dus uitgebreid naar een volledig programma met nieuwe video’s en nuttige oefeningen. Zo geeft het je niet alleen inzicht, maar kun je het ook direct toepassen in je eigen leven.
Waarom multipotentials vaak worstelen met keuzes en focus
Veel multipotentials willen hun leven beter maken, en hun gedrag veranderen, maar de vraag is wát je echt moet willen veranderen. Op sommige punten het beter om alleen de manier waarop je kijkt te veranderen.
- Meet je jezelf aan de juiste maatstaven?
- Of aan de maatstaven van anderen (specialisten)?
Daarom begint duurzame verandering met een andere manier van kijken naar jezelf.
Voor wie is dit programma?
Als je jezelf herkent als multipotential, creatieve generalist of multipassionate of iemand met veel interesses en talenten.
Als je regelmatig aanloopt tegen nadelen van het multipotential zijn, zoals bijvoorbeeld keuzestress, zelfkritiek, uitstelgedrag, leefhaast en uitgeput of overprikkeld zijn.
Als je nieuwsgierig bent naar hoe je meer kunt genieten van het leven als multipotential en je veelzijdigheid als rijkdom kunt ervaren.
Dit programma is niets voor jou als je:
Een kant en klaar stappenplan zoekt voor meer productiviteit.
Dé perfecte carrièrestap hoopt te vinden
Geen zin hebt om te reflecteren op jezelf en je gedrag
Dit programma is geen wondermiddel en lost niet instant al je uitdagingen op. Het biedt je wel de kans om anders naar die uitdagingen te kijken, en lichter en leuker te leven als multipotential.
Onder andere ontdek je...
- Waarom Fladdertijd niet per sé tijdverspilling is.
- Hoe Happy Little Accidents vaak tot de mooiste kansen leiden.
- Hoe de multipotential-bril je leven lichter maakt.
- Waarom je misschien helemaal geen laatbloeier bent, maar een veelbloeier.
- Waarom niet alles nú hoeft.
Mijn enthousiasme is groot. Lichter en Leuker leven.. hou op hoor. Ik wou dat ik het zelf had bedacht.
Ik vind het echt heel nice eruit zien, de online omgeving. Superprofessioneel, waar ik heel erg van hou: met heel veel kleur, met die titels zo heel makkelijk in beeld wat je aan kan klikken, je kunt zien wat je al hebt gekeken, ja, dat WIL je gewoon! Ik word daar echt superblij van.
Ik vind de titels ijzersterk, daar werd ik ook heel blij van. Ik vond het ook heel fijn dat je aangaf dat je gewoon door elkaar kunt kiezen wat je doet, want anders was ik gewoon keurig bij 1 begonnen, terwijl ik eigenlijk naar deel 2 wilde, dus ik ‘hop’ naar deel 2 ‘mag het wat milder’. Ik heb niet meteen de oefeningen gedaan maar wel de video’s gekeken en de vragen in mijn hoofd beantwoord. Wat ik ook al heel chill vond.
En dat ik dit soort van tot mijn beschikking heb, en als ik even denk, whooo, dat ik dan even zo’n video kan kijken, en me dan bewust kan zijn van mijn eigen gedrag, potentie. En iemand die altijd positief met je meedenkt. Daar word ik gewoon heel blij van!
Opbouw van Lichter en Leuker Leven als multipotential
Module 1: Je bent niet raar, je bent veelzijdig
Ontdek waarom zoveel van jouw eigenschappen logisch zijn voor een multipotential. Krijg jouw pluspunten als multipotentials in het vizier, en ga ze uitdragen.
Module 2: Mag het wat milder?
Stop met jezelf afrekenen op dingen die misschien helemaal geen tekortkoming zijn. Misschien heb je te lang met een strenge, specialistische bril gekeken.
Module 3: Anders kijken naar tijd en keuzes
Je hoeft niet alles tegelijk: hoe je kijkt naar tijd, keuzes, dromen en ontwikkeling. Leer hoe 'fladdertijd' ook productief kan zijn en wat een 'happy little accident' kan opleveren.
Module 4: Ruimte maken voor wat ertoe doet
Je kostbaarste bezit is je tijd en je energie.. vooral als je zoveel wilt en kunt! Leer bewustere keuzes te maken in aandacht en tijd, en zorgvuldig omgaan met je energie.
Praktische informatie
Na aankoop krijg je meteen toegang tot alle lessen, oefeningen en downloads en volgt het programma in je eigen tempo. Je kunt het van a tot z doorlopen, in de logische opbouw. Of zie het als 'pick & mix' en kies steeds de les of module die voor jou nu speelt. Je kunt vaker 'terugkeren', je behoudt toegang zolang het programma beschikbaar is in de online leeromgeving.
<<< De eerste 50 deelnemers ontvangen een bijzondere set kaarten met Mindset Shifts voor Multipotentials >>>
Enkele reacties op de voorloper van dit programma:
Ik heb er zeker wat aan gehad! Vooral het besef dat als ik nu iets doe wat ik leuk vind, dat goed is, en ik later weer zou kunnen (mogen) switchen naar iets totaal anders. Dat geeft wel rust!
O dankjewel voor dit filmpje! Dit voelt als veel erkenning en dat ik hier niet alleen in ben (want zo voelt het wel heel vaak).
Ik voel zoveel bevestiging, dank je wel!
Zo mooi hoe jij het onder woorden brengt. Het geeft me ook een reminder om met mezelf te gaan ijken: wat doe ik nu waar ik op aan ga, geeft wat ik doe me voldoende energie en wat mag ik proberen af te stoten omdat het me geen energie geeft.
Zoveel herkenning en bruikbare tips, heel fijn als start van het nieuwe jaar!
>>> Lees hier alle reviews over Catelijne
Wat krijg je precies?
- Toegang tot 22 videolessen in de online leeromgeving
- Verdiepende oefeningen en concrete tips
- Je gaat actief aan de slag met het vormgeven van jouw multipotential leven!
Prijs regulier €147 nu €97
Wie is Catelijne Gerlag? - Coach voor hoogbegaafde en veelzijdige professionals
Ik ben Catelijne Gerlag en was zelf lang het prototype van iemand met een 'zig-zag-CV'. Na een paar jaar in een baan was voor mij keer op keer de uitdaging weg.
Op mijn 47e ‘ontdekte’ ik dat ik een multipotential ben. Sindsdien kijk ik met veel meer mildheid naar mezelf. Ik ervaar minder druk om te kiezen, heb meer rust in mijn hoofd en zie mijn veelzijdigheid als een kracht. Juist daardoor maak ik gemakkelijker keuzes en leef en werk ik met meer plezier.
De krachtigste inzichten, ervaringen en praktische handvatten die ik al zo vaak in mijn coachtrajecten heb gedeeld, heb ik nu gebundeld in één programma.
